三中日記

3.4 今日の給食

公開日
2025/03/04
更新日
2025/03/04

三中の風景

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https://ichinomiya.schoolweb.ne.jp/2320075/blog_img/232142401?tm=20250304123825

 今日の献立は、牛乳、麦ご飯、ポークカレー、花野菜サラダ です。

 循環器の病気やがんの予防に効果的に働くとされるカリウム、食物繊維、抗酸化ビタミンを取り入れるには、野菜を成人1日当たり350g以上食べるこが必要だと考えられています。日本人は、野菜を食べる量が不足しているといわれています。その中でも、愛知県に住んでいる人は野菜を食べる量が少ないという調査の結果が出ています。給食でも野菜をたくさん食べることができるように工夫していますが、家でも野菜を食べることを心がけましょう。