三中日記

2.20 今日の給食

公開日
2025/02/20
更新日
2025/02/20

三中の風景

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https://ichinomiya.schoolweb.ne.jp/2320075/blog_img/231704105?tm=20250220123625

 今日の献立は、牛乳、麦ご飯、ビーフカレー、フルーツクリームヨーグルト です。

 給食の麦ご飯は、米と大麦を一緒に炊いたものです。米より粒が大きく、縦に茶色の線が入っているものが大麦です。大麦は、米と比べると食物繊維が多く含まれています。食物繊維には、水に溶ける「水溶性食物繊維」と、水に溶けない「不溶性食物繊維」があります。大麦には、どちらの食物繊維も多く含まれていて、米の17倍もあります。しっかり食べましょう。