今日の献立は、牛乳、ミルクロールパン、ごぼうサラダ、焼きそば、コーヒーパウダー　です。

　「焼きそば」は、給食の人気料理です。給食の焼きそばは、野菜がしっかり食べられる料理です。めん７５ｇ対して約１００ｇの野菜が入っています。生活習慣病の予防のために、厚生労働省が推奨する野菜の摂取量は、３５０ｇです。焼きそばのように、野菜をいためるとかさが減り、多くの量を食べることができます。野菜の量も意識して食べましょう。