三中日記

3.2 今日の給食

公開日
2023/03/02
更新日
2023/03/02

三中の風景

≪献立≫ご飯・牛乳・ビーフカレー・フルーツクリームヨーグルト・福神漬 

 みなさんは、給食を食べるときに、一口何回くらい、かんで食べていますか?よくかんで食べるとよいことがいくつかあります。1.歯並びがよくなる2.かむと口の中からだ液(つば)が多く出ることで虫歯になりにくくなる3.食事の満足感が出るので、食べすぎの予防になる、などです。かむことで脳を刺激して学習が、はかどるようになります。カレーを食べる時にも、意識してよくかんで食べましょう。