三中日記

11.10 今日の給食

公開日
2022/11/10
更新日
2022/11/10

三中の風景

≪献立≫ハヤシライス・牛乳・まめまめサラダ ヨーグルト 

 みなさんは、給食を食べるときに、一口何回くらい、かんで食べていますか?よくかんで食べるとよいことがいくつかあります。1.歯並びがよくなる2.かむと口の中からだ液が多く出ることで虫歯になりにくくなる3.食事の満足感が出るので、食べすぎの予防になる、などです。かむことで脳を刺激して学習が、はかどるようになります。毎日の食事の時間に意識したいですね。

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