11.10 今日の給食
- 公開日
- 2022/11/10
- 更新日
- 2022/11/10
三中の風景
≪献立≫ハヤシライス・牛乳・まめまめサラダ ヨーグルト
みなさんは、給食を食べるときに、一口何回くらい、かんで食べていますか?よくかんで食べるとよいことがいくつかあります。1.歯並びがよくなる2.かむと口の中からだ液が多く出ることで虫歯になりにくくなる3.食事の満足感が出るので、食べすぎの予防になる、などです。かむことで脳を刺激して学習が、はかどるようになります。毎日の食事の時間に意識したいですね。