≪献立≫麦ごはん・牛乳・豚汁・ししゃもフライごまソースかけ・おからの煮物

今日11月8日は、数字の１１８から、「いい歯の日」です。みなさんは普段から歯を大切にしていますか？大人の歯は、生え変わらずに一生をともにする大切な体の器官です。健康な歯のためには、よくかむことや歯のもとになるカルシウムをとることが大切です。ししゃもなどの骨ごと食べる魚は、魚の骨に含まれるカルシウムを取ることができ、かみごたえがあります。おからのもとである「大豆」にもカルシウムが多く含まれています。一生をともにする歯を大切にしましょう。