≪献立≫ご飯、牛乳、切り干しだいこんのみそ汁、だいずとじゃこのごまがらめ、ひじきのいため煮

今日は、栄養バランスの良い「まごわやさしい」献立です。この合言葉は、それぞれの食品の頭文字をとったものですが、どんな食品があったか、覚えていますか？一緒に確認してみましょう。「ま」は？豆、大豆製品。「ご」は？ごまなどの種(しゅ)実(じつ)類。「わ」は？わかめなどの海藻。「や」は？野菜。「さ」は？魚。「し」は？しいたけなどのきのこ類。「い」は？いも類でしたね。この合言葉を覚えて、健康に良い食事をとりましょう。