≪献立≫梅風味豚しゃぶうどん、牛乳、フルーツ白玉　

　梅風味豚しゃぶうどんは、冷やしうどんと豚しゃぶと梅風味和えをお皿に乗せ、スープをかけて食べます。暑い夏でも、さっぱりとして食べやすいですね。梅やスープの酸味は、体内でエネルギーを作る時に使われるので、夏バテ防止効果があります。しっかり食べましょう。