≪献立≫カレーライス、牛乳、シャキぷちサラダ　

　シャキぷちサラダには、シャキシャキした食感の「ごぼう」と、ぷちっとした食感の「大麦」が入っています。どちらも食物繊維を多く含む食品です。食物繊維は、腸の調子を整え、便通を良くするなど、健康を保つために必要な栄養素の一つです。
　今日は、シャキッ！ぷちっ！の食感を感じながら、よくかんで食べましょう。