今日の献立は、牛乳、ご飯、コロッケ、千切りごぼうの甘辛煮、豚汁　です。

　今日の主菜は、サクサクの「コロッケ」です。副菜は、「千切りごぼうの甘辛煮」です。ごぼうのように歯ごたえのある食材は、自然と噛む回数が増えて、脳を活性化させます。よく噛むことは、脳の活性化、肥満防止、虫歯予防、消化を助けるなどのメリットがたくさんあります。食べる時は、噛むことを意識して食べましょう。