今日の献立は、牛乳、麦ご飯、スタミナ丼(具）、じゃこごま和え、豆乳みそ汁　です。

　スタミナ丼の具には豚肉が入っています。豚肉にはビタミンＢ１という栄養素がたくさん入っています。ビタミンＢ１は、疲れた体を元気にしてくれる働きがあります。ビタミンＢ１は、にんにくと一緒に食べることで、より疲れた体を元気にする働きがあります。スタミナ丼の具には、にんにくも入っているので、夏の暑さで疲れたいまの季節にぜひ食べてほしいメニューです。