3年生保健体育科の授業の様子です。

少し前から，新体力テスト（スポーツテスト）に取り組んでいます。水分補給が必須の時期になってきました。

新体力テストの種目は，握 力，上体起こし，長座体前屈，反復横とび，持久走，２０ｍシャトルラン（往復持久走），５０ｍ走，立ち幅とび ，ハンドボール投げです。（※ 持久走か２０ｍシャトルラン（往復持久走）の どちらかを選択する。）

以前のスポーツテストは，運動能力テストと体力診断テストで，それぞれ多くの種目を行っていました。1998年まで行われていたので，ご家庭で話題にできるかもしれませんね。