2年生体育科男子の授業です。
マット運動を行っています。回転技ですが，技の前後，途中の姿勢によって難度が変わります。
まずは，自分にできることを知り，そこから発展技に挑戦していきます。
体を2本の腕で支える場面が多いため，関節や筋肉の怪我に注意が必要です。このマット運動による身のこなしは，柔道の受け身と同じように，いざというときに自分の命を救う可能性もあります