生徒の皆さん、保護者の皆様、そして教職員の皆さん、おはようございます。 3連休の最終日の朝を迎えました。皆さん、気持ちよく目覚めて朝の活動に取りかかることができているでしょうか。今日の天気予報でも、すばらしい秋空が広がる予定のようです。ぜひ朝の心地よい光を体に浴びて、今日一日の元気スイッチを入れてみましょう！

さて、本日10月12日は「スポーツの日」（国民の祝日）です。 祝日法におけるその趣旨は、「スポーツに親しみ、他者を尊重する精神を培うとともに、健康で活力ある社会の実現を願う」とされています。

スポーツは、自分の記録や技術を高める楽しさだけでなく、仲間と一緒に体を動かすことで互いを思いやり、健やかな心と体を育む大切な機会でもあります。本格的な競技でなくても構いません。家族や友達と一緒に散歩をしたり、キャッチボールをしたりして、秋風を感じながら気持ちよい汗を流してみてはいかがでしょうか。

掲載している写真は、昨夕、私が家族とともにウォーキングに出かけた「138タワーパーク」の様子です。園内はハロウィンの装飾やコスモスで彩られ、秋の深まりを感じながらとても気持ちよく歩くことができました。

皆さんもこの秋の良き日に、身近な場所へ出かけてリフレッシュしてみませんか？ 残りの休日が、皆さんにとって健康的で充実した一日となりますように。