○　今日の献立
　七草ごはん、牛乳、雑煮、ぶりの照り焼き、煮和え

○　献立メモ
　日本には１月７日の朝に「七草がゆ」を食べて無病息災を願う風習があります。ま正月気分に区切りを付けたり、おせち料理の食べすぎで弱った胃を休めたりといった効果もあります。せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな（かぶ）・すずしろ（だいこん）を「春の七草」と言います。みなさんが元気に一年を過ごせるように今日はごはんに春の七草を混ぜてあります。