6/20 あすなろ３年 水泳
- 公開日
- 2024/06/21
- 更新日
- 2024/06/21
あすなろ
今日は曇りで、先週より涼しく、水が少し冷たく感じましたが、しっかり準備運動をして入りました。
頭を水中にしっかり入れ、けのびやバタ足など、泳ぎにつながる動きを、繰り返し練習しました。身体の力を抜いて、まっすぐな姿勢を保って浮くことができるように練習していきましょう。
