【本日の献立】
　ごはん、牛乳、スタミナじる、キャベツいりつくね（おこのみソース）

【ひとくちメモ】
　今日のスタミナじるには、にらが入っています。にらは、一年に何回も収穫することができる生命力の強い野菜で、体の調子を整えてくれる働きがあります。また特有の香り成分のアリシンには、食欲を増進させる働きがあります。