６/16（月）熱中症に気をつけて
- 公開日
- 2025/06/16
- 更新日
- 2025/06/16
ひがしっ子ライフ
+1
今日は朝から蒸し暑く、12時の時点で「厳重警戒」になりました。
熱中症の予防として
１ たっぷり睡眠をとる
２ 朝食 昼食 夕食をしっかり食べる
３ 毎日運動をする
４ 冷房の冷やしすぎに注意する です。
学校には汗拭きタオルと多めの水分を持ってきてください。
登下校には日傘も有効です。
ご協力よろしくお願いします。