10月6日(木) 今日もおいしくいただきます! 公開日 2022/10/06 更新日 2022/10/06 ひがしっ子ライフ ごはん、ぎゅうにゅう、なめこととうふのみそしる、ぶたどんのぐ なめこは、日本原産のきのこです。ブナやナラなどの枯れ木や切り株などに固まって生え、ぬるぬるとした食感と歯ごたえが特徴です。なめこのぬめりは、体の中の粘膜を保護してくれるので風邪などの予防に役立ちます。