大和東っ子のみなさん、おはようございます！
夏休み３日目、夏休みに入って初めての週末の朝をむかえました。もう目覚めて朝の活動をすることができているでしょうか。「はやね・はやおき・あさごはん」のリズムで、元気に一日をスタートさせましょうね。

先生も朝早く起き出して、ウォーキングに出かけてきました。写真は今朝６時ごろの東の空の様子です。今日の天気予報は「はれ、ときどきくもり」だそうです。太陽が顔をみせると陽の暑さを感じます。日中は気温が上がりますので、熱中症に気をつけて、こまめに水分を取りながら過ごしてくださいね。木陰は陽をさえぎってくれるので、涼しげで風が心地よかったです。

人は太陽の光を受けると一日のスタートスイッチが入ると言われています。まず、家の前やベランダに出て陽の光を体に浴びて朝を感じてみましょう。簡単な体操をすると、きっと気持ちよく朝の活動にとりかかれると思います。

それでは、夏休み３日目も素敵な一日となりますように！