10 / 30 3年 3歩のリズムで
- 公開日
- 2026/10/30
- 更新日
- 2026/10/30
3年
ハードル走をしています。
はじめてなのでまずはミニハードルから始めています。
ハードルとハードルの間を3歩のリズムでいくために
フラフープを置いて「0・1・2・3」と数えながら跳びました。
リズムよくできるだけはやく跳べるように練習しましょう。