東風日記

1月10日(水)生活リズムを少しずつ整えよう

公開日
2024/01/10
更新日
2024/01/10

学校の様子

 17日の冬休みが終わり、3学期が始まりました。朝、生徒の皆さんに会うと「おはようございます」「早くからありがとうございます」と、あいさつをたくさんもらえ、幸せな気持ちになりました。3学期が無事にスタートできたことは当たり前ではありません。普段の生活ができるありがたさや命の尊さを改めて意識し、日々の生活を確実に送っていきたいと思います。
 皆さんの中にはまだ、リズムを取り戻せない人がたくさんいることでしょう。心が苦しくてたまらない、どうしていいか分からないときは、一人で悩まず、ご家族や先生、周りの友だちなど、信頼できる人に、気持ちを話してください。周りの人に話しづらいときは、相談窓口もあなたに寄り添ってくれます。悩みを打ち明けることは、決して恥ずかしいことではありません。あなたつらい思いを受け止め、味方になってくれる信頼できる大人は必ずいます。あせらず、少しずつ生活リズムを整えていきましょう。