気温も高くなり、熱中症が心配な時期になりました。
熱中症対策として、「健康メッセージ」を保健委員がお昼の放送で呼び掛けています。

・エアコンを使って部屋の温度を調節する。
・外出を控え、暑さを避ける。
・高齢者、子どもなど、熱中症のリスクが高い方々には、こまめな水分補給を呼びかける。
・暑さ指数（WBGT）を確認し、暑さ指数に応じて外での運動を中止する。

　これから暑い日が続きます。体調管理に気を付けて過ごしましょう！