学校日記

8月17日(月)生徒のみなさんへ(早寝 早起き 朝ごはん)

公開日
2020/08/17
更新日
2020/08/17

最近の様子

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生徒のみなさんへ
 短い夏休みも、残り半分です。8月24日からの2学期に向けて、規則正しい生活を送りながら準備を進めていきましょう。
 連日、酷暑が続いていますが、バランスの良い食事と睡眠は健康維持には欠かせません。あまり食欲がなくても、朝ごはんはしっかりと食べて一日をスタートさせましょう。夜も気温が高く、寝苦しい毎日ですが、早めに就寝、早起きをして次の日を気持ちよくスタートさせましょう。
 「早寝、早起き、朝ごはん」を習慣づけておきたいですね。