丹中グラフティー

5月14日(木) 先生からのメッセージ

公開日
2026/05/14
更新日
2026/05/14

今日のワンショット

1・2年生は、中間テストの範囲発表です。

《脳を味方にして効果を上げる勉強法》

①脳が負担の少ない時間を利用

  脳は睡眠中も働いていて、覚えたことを整理する→適度な睡眠が必要

②同じ時間に取り組む

  習慣にすると脳の負担が減る

③学習以外の刺激をなくす

  複数の刺激は脳にとって負担(~しながら勉強は×)

④定期的な休息

  休憩中は脳のためには「何もしない」

⑤脳には困難が必要

  簡単な繰り返しより、わからない苦しみなど、つらい方が定着する

⑥ただ覚えるよりテスト

  覚える(入力重視)より、テスト形式(出力重視)にする