連日、体調を崩しかねない厳しい暑さが続いています。

中部中学校では、みんなの健康と安全を守るため、比較的涼しい朝の時間帯（7:30～9:30、または10:30まで）に限定して部活動を行っています。

部活動が終わって家に帰ったあとも油断は禁物です。一人一人が意識を高め、熱中症を防ぐ行動をとりましょう。

1. 気温が高い時間帯は外出を控えよう

日中の気温が上がる時間帯は、できるだけ涼しい室内で過ごしましょう。「自分は大丈夫」と思わず、しっかり水分・塩分を補給し、体を休めることが大切です。

2. 公園やグラウンドでの過ごし方に注意しよう

暑い時間帯に、公園や神山小学校・末広小学校のグラウンドなどで遊んでいませんか？炎天下や熱中症指数が高い時間帯での運動は大変危険なため、地域の方や小学校の先生方がみんなの体調をとても心配されることになります。

周りの方に心配をかけることがないよう、暑い時間帯の屋外での遊びや運動は控え、中部中生として安全な行動を心がけてください。