12/16 今日の給食
- 公開日
- 2020/12/16
- 更新日
- 2020/12/16
ザ・ランチ
○ 今日の献立
ごはん・牛乳・とりだんごスープ・揚げぎょうざ・中華和え
○ こんだてメモ
みなさんは、給食を食べる時や、家での食事の時に姿勢に気をつけていますか?
机にひじをついて食べていませんか?
正しい姿勢は、背筋を伸ばして、机とお腹の間を握りこぶし1つ分が入るくらいあけて、真っすぐ座ります。ひじはつかず、わきを締めて食べましょう。こうすると、おかずをこぼしにくく、消化よく食べることができます。
周りの人から見て、きれいな姿勢で食事をするといいですね。