今日の献立は

ソフトめんミートソース　牛乳　海藻サラダ　れんこんチップス

でした。

海藻サラダには、わかめが入っています。わかめは、日本各地の海の中に生えている海藻です。青森県の遺跡で、縄文土器と一緒に発見されたことから、縄文時代には食べられていたことが分かっています。わかめには、骨や歯を作るカルシウムや、おなかの調子を整えてくれる食物せんいなどが含まれています。