12月16日(火)おいしい給食134
- 公開日
- 2025/12/16
- 更新日
- 2025/12/16
おいしい給食!
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【献立あれこれ】『関東煮』『白ごまつくね』『骨太和え』
今日の骨太和えには、ちりめんじゃこや小松菜が入っています。ちりめんじゃこのように骨ごと食べられる小魚や小松菜は、骨を強くするカルシウムが多く含まれています。成長期にはカルシウムがたくさん必要なのでしっかり食べましょう。関東煮にはうずら卵が入っています。よくかんで食べましょう。