ごはん
牛乳
親子煮
ミンチカツ　（ソース）

卵は、たんぱく質やミネラルが豊富で栄養のある食品です。昔は、とっても高価な食品で、めったに食べることのできないものでした。今では、さまざまな料理に使われていて、なくてはならない食品です。

味のしっかりついた親子煮は、鶏肉と卵が、たっぷり入っています。子ども達は、ミンチカツのほうがお気に入りのようです。