麦ご飯
牛乳
根菜のしょうがスープ
イカフライ（ソース）
アーモンド小魚

＜献立あれこれ＞より
　根菜とは、土に埋まった部分を食べる野菜のことをいい、大根やにんじん、れんこん、しょうがなどがあります。根菜には冬に採れる野菜が多く、寒い土の中で育ちます。そのため、冬に必要な栄養がギュッとつまっていて、冬に冷えた体を温めてくれる働きがあります。特に、しょうがは昔から薬として使われるほどで、風邪の予防にも効果的です。

　「スープ、おいしかった。しょうがが使ってあったでしょう？」と、５年のＨ君が感想を言ってくれました。寒い冬にしょうがはやっぱりありがたいです。(^_-)-☆