〜献立〜
ご飯・いわしのしょうが煮・白和え・さつま汁・牛乳

今日は「まごわやさしい」献立の日でした。
豆類、ごま（種実類）、わかめ（海藻類）、野菜、魚、しいたけ（きのこ類）、いも類は、日本人が古くから食べてきた食材で、これらを意識してとるようにすると、栄養バランスがよくなる食材です。
給食では１食の中でこれら全てがとれるようにしていますが、日々の食事の中でバランスよく取り入れるようにすれば、大丈夫です。