１年家庭科の授業におじゃましました。
今日のめあては「食品の栄養的な特徴を知ろう」でした。
教科書に載っている食品から自分の好きな食品を選んで、可食部100ｇ当たりの栄養素の含有量を調べ、発表していました。
今日の授業で、食品によって１回に食べやすい量があり、効率よく栄養素を摂取するためには上手に食品を選択する必要があることを学びました。