学校日記

11月29日 今日の給食

公開日
2024/11/29
更新日
2024/11/29

今日の給食

〇 今日の献立
 牛乳・サンドイッチバンズパン・てりやきハンバーグ・キャベツソテー・ポトフ

〇 献立メモ
 給食には、毎日牛乳がつきます。成長期のみなさんには、骨や筋肉が大きくなっていき、身長や体重が増えていきます。特に骨を丈夫にするためには、カルシウムやたんぱく質が大切です。牛乳には、カルシウムもたんぱく質もたくさん含まれていて、成長期に必要な栄養素を含むすぐれた食品です。カルシウムは小魚や大豆製品などにも含まれるので、色々な食品から上手にカルシウムをとるようにしましょう。