11月29日 今日の給食
- 公開日
- 2024/11/29
- 更新日
- 2024/11/29
今日の給食
〇 今日の献立
牛乳・サンドイッチバンズパン・てりやきハンバーグ・キャベツソテー・ポトフ
〇 献立メモ
給食には、毎日牛乳がつきます。成長期のみなさんには、骨や筋肉が大きくなっていき、身長や体重が増えていきます。特に骨を丈夫にするためには、カルシウムやたんぱく質が大切です。牛乳には、カルシウムもたんぱく質もたくさん含まれていて、成長期に必要な栄養素を含むすぐれた食品です。カルシウムは小魚や大豆製品などにも含まれるので、色々な食品から上手にカルシウムをとるようにしましょう。