今日は、体力テストの「ボールなげ」の練習をしました。
　まずは、ゴムボールで体の使い方を確認しました。投げる方の手と反対の足を前に出して、後ろから前へ体重移動をしながら、斜め上をめがけて投げる！！何度か投げたら、みんな距離が伸びました。
　本番の同様、投てきサークルからのソフトボール投げも体験しました。フィールドからはみ出ることなく、全員が投げることができ感心しました。
　これからの練習の成果が楽しみです。