○今日の献立

　ご飯・牛乳・たこのから揚げ・赤じそ和え・生揚げのそぼろ煮　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

○献立メモ

　今日の「かみかみ献立」は、「たこのから揚げ」です。　　　　　　
　昨日は飲み込むまでに、何回かんでいるか数えてみましょうとお知らせしましたが、数えることはできたでしょうか？　　
　かむ数は、ひと口30回がいいといわれています。しかし、30回かむことは、結構大変です。数えるのも大変なので、今日の給食の「たこ」のように、よくかむことのできる食べ物を選んで、かむ回数を増やしましょう。　　　　
　おやつでは、せんべい、ナッツ類、ほしいもなどが、かみごたえがあって、たくさんかむことができる食べ物です。