○　きょうのこんだて

　シュガー揚げパン・牛乳・豆乳ポタージュ・カルシウムたっぷりサラダ
　
〇　こんだてメモ

　今日のカルシウムたっぷりサラダには、カルシウムがたくさんふくまれる食べ物が３つ入っています。何だか分かりますか？
　こまつな・ちりめんじゃこ・チーズです。カルシウムは、骨を作るのに必要な栄養素です。体が大きくなるみなさんにとって、とても大切な栄養素です。給食に毎日牛乳が登場するのも、カルシウムがたっぷり入っているからです。
　色々な食べ物からカルシウムをとりましょう。