学校日記

3月4日 今日の給食

公開日
2022/03/04
更新日
2022/03/04

ザ・ランチ

〇今日の献立

スライスパン・牛乳・ミネストローネ・てりやきハンバーグ・キャベツソテー・いちごジャム   

〇献立メモ

 今日はソテーにキャベツをたくさん使っています。
 愛知県はキャベツの生産額全国一位を誇ります。キャベツには、ビタミンCや食物繊維が豊富に含まれています。ビタミンCは、かぜの予防や老化をおさえる働きがあります。また、ビタミンUというキャベツ特有の成分は、傷ついた胃腸の粘膜を修復してくれるので、薬局で売っている、胃腸薬に利用されています。食物繊維もおなかの中をそうじしてくれる働きがありますから、食事でキャベツをたっぷり食べることで、おなかの健康にも役立っているかもしれませんね。