○　今日のこんだて

　　麦ごはん・牛乳・ミートボールハヤシ・フルーツクリームヨーグルト　

○　こんだてメモ

　ヨーグルトは牛乳から作られる乳製品です。
　牛乳の豊かな栄養をそのままに、乳酸菌や酵母で発酵させ、食べやすく、保存性がよいように加工されたものです。不足しがちなカルシウムを、補うのにも最適です。

　成長期のみなさんは、牛乳もヨーグルトも、残さずしっかり食べられるといいですね。