○　きょうのこんだて　
　　　　　　　
　ごはん・牛乳・ぶたじる・コロッケ・骨ぶとあえ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇　こんだてメモ

　今日の給食に登場する骨ぶとあえは、カルシウムが多く含まれている食品を使ったあえ物です。
　骨ぶとあえの材料は、ほうれんそう、もやし、ちゅりめんじゃこ、しょうゆ、さとうです。使われている材料で、カルシウムが多く含まれている食品は、わかりますか？
　それは、ほうれんそうとちりめんじゃこです。
　カルシウムは、成長期にとても必要な栄養素です。カルシウムの多い食品をしっかり食べて、じょうぶな骨を作りましょう。