○　今日のこんだて

　ごはん・牛乳・ヘルシーマーボードウフ・揚げぎょうざ・バンサンスー　

○　こんだてメモ

　今日のマーボードウフは、いつもと少し違うところがあります。

　今日のマーボードウフは、ひき肉の半分を「だいず」に代えてを使用しています。
　「だいず」は「畑のお肉」と呼ばれるほど、タンパク質が豊富です。また血液を作る材料になる「鉄」や、骨や歯を作る材料になる「カルシウム」もたくさん含まれています。よく味わって食べましょう。