学校日記

12/17 骨を丈夫にする食生活を考えよう(5年生)

公開日
2019/12/17
更新日
2019/12/17

5年の広場

 給食の後に、学校栄養士さんから食育の話を聞きました。

 骨を丈夫にするカルシウムは血液の中にも必要なので、カルシウムが不足してしまうと、骨から血液へと出て行ってしまいます。それが続くと、どんどん骨がスカスカになってしまうそうです。

 給食にはカルシウムを含んだ食品がたくさん出ます。好き嫌いせずに食べて、健康な体で学校生活を送りましょう。