今日のこんだて

　ご飯・牛乳・ハヤシライス・オムレツ・れんこんサラダ

献立メモ

　れんこんは根菜のひとつで、しっかりとしたかみごたえがあります。 よくかむと、脳の働きがよくなります。また、だ液がたくさん出て、お腹のなかの消化をたすけたり、虫歯の予防になったりもしします。 よくかんで食べることは、体にとてもよいことです。「よくかむこと」を意識して、今日の給食も味わっていただきました。