3年生は、講師の先生をお招きして、姿勢教室を行いました。『姿勢が整うと全てが整う』というテーマで、「姿勢が整うと、体だけでなく気持ちも安定する」という効果を教えていただきました。子どもたちは、まず、ワークシートを使って自分の体や心の状態から姿勢を見直し、正しい姿勢について学びました。また、タオルを使って姿勢を整える方法も教えていただきました。楽しみながら、いすに座っているとき、立っているとき、それぞれの正しい姿勢を知ることができましたね。
　今日、教えていただいた「良い姿勢」を、いつも保てるようにしていきましょう。