今日は、火を使わずにできるサンドイッチを紹介します。
〈材料〉
・サンドイッチ用のパン
・マヨネーズ
・ハム
・きゅうり
・ツナ
・アボガド
〈作り方〉
１　ボールにツナを入れてマヨネーズを入れて混ぜます。
　※マヨネーズの量はお好みで入れてください
２　きゅうりとアボカドを切ります。　
　※ハムはそのままはさんでください
３　サンドイッチのパンに好きな具を入れてはさみます。
　※ハムやきゅうりは、パンにマヨネーズをぬってからはさむといいですよ
４　半分やななめに切れば出来上がり。
　※包丁が使えない場合はそのままで食べてください

　ぜひ、昼食に作ってみてくださいね