今日の献立は

・ソフト麵・牛乳・ソフト麵ミートソース（汁）・サツマイモと大豆のあまがらめ・蓮根サラダ

☆献立あれこれ☆

サツマイモは焼く、揚げる、煮るなどさまざまな調理方法で食べられています。おもにエネルギーのもとになる食べ物ですが、食物繊維やビタミンC、カリウムなども多く含まれています。今日の揚げたサツマイモと大豆を甘味のあるタレで絡めました。