【献立あれこれ】
『秋野菜のクリームシチュー』
『とり肉のマリアナソース』『海藻サラダ』

　「秋野菜のクリームシチュー」には、さつまいも、れんこん、さといも　が入っています。秋野菜は水分が少ないため、味が濃く、甘みが強いのが特徴です。ビタミン、ミネラル、食物せんいなど栄養が豊富で、夏の暑さでつかれた体を元気にし、冬の寒さに負けない強い体作りに役立ちます。