9月26日(金)おいしい給食82
- 公開日
- 2025/09/26
- 更新日
- 2025/09/26
おいしい給食!
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【献立あれこれ】『ハヤシシチュー』『オムレツ』『骨太サラダ』
骨太サラダには、ちりめんじゃこや小松菜が入っています。ちりめんじゃこのように骨ごと食べられる小魚や小松菜(こまつな)は、骨を強くするカルシウムが多く含まれています。成長期にはカルシウムがたくさん必要なのでしっかり食べましょう。