5.12 走り幅跳びのために(5年) 公開日 2014/05/12 更新日 2014/05/12 5年 走り幅跳びの準備運動として、倒したコーンを跳びました。スピードに乗り、リズミカルに跳ぶことで、走り幅跳びの助走につながる「からだつくり運動」の一つです。